SOWA OPAC : Sądecka Biblioteka Publiczna im. Józefa Szujskiego w Nowym Sączu

2 wyniki

Książka

W koszyku

oceń

Tajemnice przodków : ukryty przekaz rodzinny / Anne Ancelin Schützenberger ; przekł. Blanka Łyszkowska. - Warszawa : Wydawnictwo Virgo, 2016. - 295, [1] s. : il. ; 21 cm.

(Zrozumieć Świat na Nowo.)

Autor

Ancelin Schützenberger Anne (1919- ) Łyszkowska Blanka.

Temat

Dziedziczność Rodzina

Tytuł serii: Zrozumieć Świat na Nowo

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia dla dorosłych

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)

Filia Os. Gorzków

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 1 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Jak prawidłowo chodzić, stać, siedzieć : nowe zasady / Mary Bond ; ilustracje Stephen P. Miller ; [przekład Katarzyna Emilia Bogdan]. - Wydanie I. - Warszawa : Wydawnictwo Virgo, 2017. - 262 strony : ilustracje ; 27 cm.

Autor

Bond Mary (1942- ) Bogdan Katarzyna Miller Stephen P.

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Chód Gimnastyka lecznicza Narząd ruchu Postawa ciała Powięzie

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Medycyna i zdrowie

Tytuł oryginału: The new rules of posture : how to sit, stand, and move in the modern world. Na okładce: Świadomość ciała, oddech, powięź, mięśnie głębokie brzucha, dno miednicy.

Często wiemy, że źródłem bólu pleców jest nieprawidłowa postawa, ale nie wiemy jak zmienić swoje długotrwałe nawyki. W książce znajdziesz wiele informacji na ten temat, oraz praktyczne ćwiczenia, przez które Autorka przeprowadzi Cię krok po kroku. Jeśli tańczysz, uprawiasz fitness, jogę, pilates czy bieganie i chcesz uniknąć ryzyka kontuzji oraz rozwinąć świadomość ciała, jeśli zajmujesz się fizjoterapią i dbasz o to, by pacjenci, dzięki zmianie starych nawyków ruchowych byli w stanie uwolnić się od przewlekłego bólu – ta książka jest dla Ciebie.

aktualnie wypożyczona

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia dla dorosłych

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone (1 egz.)